Forår 2024 08.01.2024  -  16.06.2024
Vejledning

Haletudser (A)

Vejledende aldersgruppe: 4-6 år.

Det er holdet for nybegyndere, der skal lære at være i vandet. Børnene lærer at lege, bevæge sig og hoppe i vandet. Vi arbejder derudover hen imod, at børnene ikke længere har badevinger på, når sæsonen er slut. Det er op til træneren, hvor hurtigt badevingerne bliver valgt fra, hvor der i stedet bliver brugt to bælter og plade.

Krav:

  • Svømmebriller med.

  • Børn med langt hår skal have sat det op eller have badehætte på.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Frøer (B)
FRØER (fortsættelse af haletudseholdene)
 

Vejledende aldersgruppe: 5-8 år.

Holdet er for børn, der har vænnet sig til at være i vandet og som er klar til at modtage undervisning.

Børnene lærer at få hovedet under vand, lave hovedspring, svømme crawl og svømme rygcrawl. Der vil stadig være leg i undervisningen. Vi arbejder hen imod, at børnene kun har ét bælte på, når sæsonen er slut.

Krav:

  • Klar til at modtage undervisning.

  • Ingen badevinger, men de må stadig have bælter på.

  • Svømmebriller med.

  • Børn med langt hår skal have sat det op eller have badehætte på.

.
 
Tilmeld/Læs mere - (7)

Delfiner (C)
DELFINER (fortsættelse af frøholdene)
 

Vejledende aldersgruppe: 7-10 år.

Holdet er for børn der kan svømme crawl, rygcrawl og lave hovedspring.

Børnene lærer at lave flybevægelsen og der bliver finpudset på det lærte fra frøholdet. I løbet af sæsonen lærer børnene at svømme uden bælte og at svømme langt. Hvis holdet er klar til det, begyndes der så småt på brystsvømning.

Vi opfordrer børnene til at prøve begynderstævner.

Krav:

  • Må kun svømme med ét bælte på.

  • Svømmebriller med.

  • Børn med langt hår skal have sat det op eller have badehætte på.

 
Tilmeld/Læs mere - (3)

Hajer (D)
HAJER (fortsættelse af delfinholdene)
 

Vejledende aldersgruppe: 9-12 år.

Holdet er for børn der kan svømme baner uden hjælpemidler og som kan lave hovedspring.

Børnene lærer at svømme langt, lave vendinger og der øves teknik, med bl.a. fokus på vejrtrækningen. Der læres at svømme fly og der bygges videre på brystsvømning.

Vi opfordrer børnene til at prøve begynderstævner.

Krav:

  • En optagelsesprøve / vurdering af træneren for at få lov til at komme på holdet.

  • Minimum kunne svømme 50m uden hjælpemidler og uden pause.

  • Intet bælte eller andre hjælpemidler

  • Svømmebriller med.

  • Børn med langt hår skal have sat det op eller have badehætte på.

 
Tilmeld/Læs mere - (3)

Talent / konkurrence (E)
Tilmeld/Læs mere - (1)

Voksenbegynder (F)
Tilmeld/Læs mere - (1)

Voksen undervisning (G)
Tilmeld/Læs mere - (1)

Motion & Master (H)
Tilmeld/Læs mere - (4)

Aqua Fitness (I)
Tilmeld/Læs mere - (2)

Gæstesvømning (R)
Tilmeld/Læs mere - (0)

Familliesvømning (J)
Tilmeld/Læs mere - (1)