Vejledende aldersgruppe: 9-12 år.

Holdet er for børn der kan svømme baner uden hjælpemidler, og som er klar til at tage undervisningen seriøst. Vi anser dette hold som en indkørsel til Talentholdet. Er dette ikke målet, så bør barnet tilmeldes vores Tweens & Teens hold i stedet for.

Børnene lærer at svømme langt, lave vendinger og der øves teknik, med bl.a. fokus på vejrtrækningen. Der læres at svømme fly og der bygges videre på brystsvømning og hovedspring. Målet er at kunne starte fra skamlerne med hovedspring og svømme baner med korrekte vendinger.

Vi opfordrer børnene til at prøve begynderstævner.

Krav:

• En vurdering af træneren for at få lov til at komme på holdet. Dette spørges om fra træneren på delfinholdet som barnet hidtil går på.

• Minimum kunne svømme 50m uden hjælpemidler og uden pause.

• Intet bælte eller andre hjælpemidler

• Svømmebriller med.

• Børn med langt hår skal have sat det op eller have badehætte på.