Mandag
Tid: 18:10 - 20:00
Sted: Tilst Svømmehal (hverdage), 25 meter bassin
Onsdag
Tid: 17:55 - 19:00
Sted: Tilst Svømmehal (hverdage), 25 meter bassin
Torsdag
Tid: 17:15 - 19:15
Sted: Tilst Svømmehal (hverdage), 25 meter bassin
Søndag
Tid: 11:00 - 12:00
Sted: Tilst Svømmehal (weekend), 25 meter bassin